NG体育官方App下载体育场“百姓身边的健身课堂”第三期“陈式太极拳”开课7月18日18时，由市公共文化和体育事务服务中心主办，辽阳市体育中心、辽阳市体育总会、辽阳市太极拳研究会承办的体育场“百姓身边的健身课堂”第三期“陈式太极拳”在体育场塑胶田径场内准时开课。

　　本期健身课堂由市太极拳研究会张凤伟秘书长主持，来自白塔区、辽阳县、灯塔市、辽化、陈家沟太极拳学校、承扬太极拳俱乐部的7支代表队70余名队员参加了健身课堂展示交流活动。

　　健身课堂节目精彩纷呈。其中，展示交流环节有白塔区太极拳协会的《抒怀剑》、辽阳县太极拳研究会的《杨式太极拳》、灯塔市太极拳研究会的《健身气功合集》、陈家沟太极拳学校的《传统陈氏太极拳》及辽化太极拳协会的《陈式56式太极拳》和《陈式太极剑竞赛套路》六个节目。尽管参加展示的队员多是中老年人，但他们在表演中个个精神抖擞，形体、动作一丝不苟，让围观群众不时发出阵阵掌声。其次，互动环节由本课主讲老师陈俊生和张凤伟向现场群众传授了陈式太极拳最精华、最核心的功夫“站桩功”和“缠丝功”。陈俊生老师是市太极拳研究会，辽化太极拳协会主席，陈式太极拳十二代传人，武术七段，国家级社会体育指导，国家一级裁判员；张凤伟老师是市太极拳研究会秘书长，国家级社会体育指导员、国家一级裁判员、国家一级考评员，中国武术六段，陈式太极拳第十三代传人。两位老师传授的“站桩功”和“缠丝功”紧扣主题、深入浅出，既有理论的高度又有专业的深度，与现场的群众形成互动，大家学习热情积极高涨，氛围浓重热烈，收效甚好。健身群众纷纷表示，这样的健身课堂活动特别好，收获良多，科学健身指导就在身边，活动后他们也会将这种健康理念传递给身边的家人、朋友，希望这样接地气的活动多多举办，让更多的人收获健康和快乐。

　　市太极拳研究会徐成林主席感谢文体中心为太极拳研究会搭建这么好的展示平台，让太极拳和众多全民健身爱好者进行交流，对推动太极拳的普及和推广，促进百姓参与太极强身健体有很重要的作用。今后，市太极拳研究会将持之以恒以多种形式推广和发展太极拳运动，引导广大市民规范、科学、有效地进行科学健身，让古老的太极拳文化在辽阳熠熠生辉，为维护社会稳定，弘扬中华传统优秀文化，传播健康理念做出更大的贡献。

　　体育场“百姓身边的健身课堂”活动是贯彻落实健康中国、全民健身国家战略的有益尝试，也是市文体中心助推宜居宜业新辽阳行动的重要举措。我们希望通过“百姓身边的健身课堂”活动，持续为群众提供科学、易懂的健身科普与指导，营造全民健身氛围，倡导健康的生活方式，动员全社会，让每一个人真正成为自己健康的第一责任人。体育场“百姓身边的健身课堂”活动将持续进行，引领带动更多群众从科学健身中受益。

　　市文体中心于波副主任莅临活动现场。参加活动的还有NG体育APP下载入口，市太极拳研究会主席徐成林，陈俊生、候继华、张永强、夏伟波、庄硕、贾颖，秘书长张凤伟。