NG体育官方App下载快乐健身 幸福人生“只有奋斗的人生才称得上幸福的人生。”这样的话语充满情怀、激励人心。在我们身边，有很多各行各业的普通人通过奋斗获得了幸福。 今天，我们来认识一位古稀老人，听她讲述全民健身中的快乐。

　　作为国家级体育指导员，70岁的邢玉荣每天都亲自带领和平区南营门街的居民排练。她告诉记者，从事了30年群众体育指导工作，最难忘的还是去年5月，得知自己要带领老姐妹们参加全运会开幕式的演出。

　　时间紧任务急，三个月的时间里，260名零基础老年演员，要排练好带有胶州秧歌特色的广场舞，训练开始，邢玉荣他们就遇到了困难。

　　邢玉荣：头一次接触大扇子，而且它还有1米5的长绸。所以它抖起来是有难度的。第一道难关。让我受感动的是我们这些阿姨们，扇子把手全都磨破了，就这样吗天天练。而且主动提出来，邢老师能不能给我们加班加点。早晨我们要练三个小时，下午要练三个小时，一练就是晚上十点半。十三届全运会的凝聚力，是把老百姓凝聚到一起了。

　　作为指导员，每一个动作都要亲自示范，这对于一位古稀老人来说，并不轻松。就在临近开幕的一次练习中，邢玉荣突然感到不舒服。

　　邢玉荣：当我听到那个音乐一起来，“美丽美丽中国走起来”，我那个精神马上就提起来了。那个冷汗还在出着，我眼睛已经睁不开了NG体育官方App下载，但是我不知道哪种力量在支撑着我，直到我把这个两分半的舞蹈跳完了。

　　舞蹈队的任惠兰，因为要照顾101岁的老父亲，所以落下了几次排练，一有空，她赶紧找邢老师来补课。去年，任惠兰也参加了全运会开幕式的表演，她说，他们队员当中平均年龄都在六十岁左右，家务事都不少，但是一提到开幕式排练，大家好像能克服一切困难。

　　在大家的共同努力下，第十三届全运会开幕式上，老人们多少天的汗水尽情绽放，也让邢玉荣记忆犹新。

　　邢玉荣：大伙上场那个精神那个饱满啊，大伙跑出场那个雨哗哗的下着，音乐一起，真的，不知道是雨水、汗水、泪水，真的交融在一起了。包括下场以后，都抱在一起，真的相拥，那阵真的泪水大伙的那个幸福感在那个时候，迸发出来了。那种奋斗，值了。

　　全运会虽然早已闭幕，但是“全运惠民”却拉开了序幕。专业运动员免费给老百姓培训，身边的健身场馆优惠、公园免费，一系列的好政策让邢玉荣感到振奋。也让更多的人加入到他们的健身队伍中来。

　　邢玉荣：现在把全民健身提高到这么一个高层次，像飞机起飞，已经达到一个非常高度的。对老百姓的健康已经非常重视了。那么老百姓健康了，这就是幸福。幸福万年长。（“津云”新闻编辑李彤）